2024.10.11
パーソナルトレーニング
カラダのお悩みに合わせてコンディショニング、トレーニングをスタッフが提供いたします。
~内容~
●カウンセリング
●計測
●トレーニング、ケアストレッチ
●フリージムで行える自主トレーニングの提案(希望の場合)
●食事アドバイス(希望の場合)
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2024.10.11
カラダのお悩みに合わせてコンディショニング、トレーニングをスタッフが提供いたします。
~内容~
●カウンセリング
●計測
●トレーニング、ケアストレッチ
●フリージムで行える自主トレーニングの提案(希望の場合)
●食事アドバイス(希望の場合)