EMSとは?
EMS(Electorical Muscle Stimulation)とは体に電気刺激を与えることによって筋肉を動かし、
運動をしていないのに運動したことと同じ効果を得ることができる機械です。
そもそも筋肉は脳からの信号(電気刺激)によって動いており、
その仕組を利用しEMSを筋肉に当てることで筋肉を収縮弛緩運動させ、
普段動かさない筋肉やインナーマッスルを鍛えることで引き締め効果が期待できます。
TRIAL LESSON
当店は初めての方に
トライアル体験を実施しております。
お時間はおおよそ90分。

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カウンセリング
まずはカウンセリングシートに記入頂きながらお悩み相談

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体重測定
Inbodyを使用し、体組織を測ります。
筋肉量、脂肪量、栄養バランス、筋肉バランス、基礎代謝、
水分量を測定できます。

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お着替え
専用のEMSボディスーツにお着替えいただきます。
貸し出しなので手ぶらで楽ちん。
ご希望でしたらシューズも貸し出し有。

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実際にトレーニング
優しい運動からハードな運動まで選べます。
お客様のお悩みに合わせてインストラクターがメニューを決めます。
ご希望がありましたらご相談下さい。

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お着替え
運動後は汗を流していただけるシャワールームをご用意しております。
タオルもご自由にお使いください。

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クロージング
実際に体験して頂き、どの様なペースで通えるかご相談頂けます。
お食事について、私生活についてもご相談頂けます。
なりたい貴方への道筋を立てます。
STUDIO

〒357-0044
埼玉県飯能市川寺189-8
有限会社フォレストカンパニー
Shining Club
国道299沿いのサンキューカットさんのお隣。
東飯能駅から徒歩2分、飯能駅から徒歩12分
お車でお越しの方はRioパーキングをご利用下さい
(駐車券提示にて無料)
